Pou ki sa poud sitwon yo itilize?

Pou ki sa poud sitwon yo itilize?

Sitwonse ke yo rekonèt kòm wa a nan blanchiman, kòm li gen yon gwo kantite vitamin C. Vc se lajman rekonèt kòm yon eleman enpòtan nan endistri a bote ak pwodui kosmetik. Li ka efektivman anpeche aktivite arginase, redwi melanin oksidatif nan melanin san koulè diminye, epi reyalize efè blanchi ak retire freckle.

 

Sitwontou gen yon gwo kantite asid asid, ki se yon manm nan fanmi an asid fwi. Li gen fonksyon pou retire keratin ki gen laj, ankouraje rejenerasyon selil epidèm, kenbe imidite po, amelyore teksti po a, ak amelyore elastisite po.

 

Kòm se byen li te ye, sitwon se yon fwi nourisan ki rich nan vitamin C, ak pifò moun konsidere li kòm yon manje bote. An reyalite, sibstans ki genyen nan sitron, apre yo fin melanje rezonab, yo toujou trè efikas sibstans ki sou pèdi pwa. Li ka fè ou yon fanm eksepsyonèl ak tou de bote ak fizik pandan y ap jwi bon gou nan sitron.

                                              
Vinèg sitwon: yon vinèg manjab ki gen efè pèdi pwa, bote ak bote. Poud sitwon se dirab ak fasil pou estoke, moun rich nan vitamin C, ki ka anpeche jansiv wouj, anfle, ak senyen, diminye chans pou tach nwa ak freckles, epi gen yon efè blanchiman pasyèl. Poud kale sitwon tou rich nan kalsyòm, kidonk yo nan lòd yo reyalize efè a vle, li pi bon moulen poud lan ak yon kale kontinyèl pou plis nitrisyon.

Sitwon ak vinèg gen menm efè pèdi pwa, kidonk li sanble ke vinèg sitwon ka tout bon nouri ak anbeli po a, epi yo ka di tou se yon manje ki an sante. Si ou bwè yon ti vè apre yon repa, li ka anpil ranfòse vitalite ou, rajenisman lespri ou, epi fè ou pi bèl ak grasyeuz. Sepandan, tou de sitwon ak vinèg gen asidite segondè, epi bwè twòp sou yon lestomak vid ka mal nan lestomak la. Ou pa ta dwe neglijans lè w ap eseye.

Metòd Natirèl Dlo Sitwon Pèt Pwa: Dlo sitwon ka pasè swaf dlo ak delye dezi a manje, kidonk efektivman siprime move rejim alimantè. Anplis de sa, yon total de 15 minit nan fè egzèsis pou chak jou ka gen yon efè enpòtan. Metòd pèdi pwa sa a se pi popilè nan Japon, epi yo ka reyalize nan opere li nan kay la, kidonk li rele "madanm kay" style dlo ak rejim alimantè metòd, ki se trè efikas. Metòd pou pèdi pwa yo jan sa a:

1. Ajoute 10g nan poud sitwon pi bon kalite nan 1000g dlo epi mete l nan frijidè a pou yon santiman fre ak entérésan nan yon tanperati ki pi ba.
2. Bwè omwen 3000 g nan dlo sitwon chak jou, san yo pa fè rejim oswa abstrenn nan ti goute, men li nesesè ranplir dlo sitwon tout tan.
3. Li nesesè fè egzèsis pou 15 minit pa jou san yo pa fè egzèsis kontinyèl, ak tan dispèse ka ede tou ak swe, yo nan lòd yo elimine sibstans danjere nan kò a.
[mask fasyal] Pran 5-10g poud sitwon, melanje l ak dlo oswa blan ze oswa lèt pou fòme yon keratin, gaye l egalman sou figi a, epi lave l apre 20 minit.
Tranpe nan yon beny: Voye apeprè 10g nan poud sitwon nan basen an, ki ka kontra po a nan tout kò a, bay nitrisyon, parfen ak bote, ak blanchi ak idrat po a.

【 Bwè 】 Pran apeprè 1-3g poud sitwon, chofe dlo pou melanje, epi li vin tounen yon tas ji sitwon tounen. Si yo ajoute siwo myèl, gou a pral menm pi bon!